さて、私のこの脱毛が治らない件。
本当に悩んではいるが、本腰を入れるほどではなかったのは
昔初めて多発性円形脱毛症になったのが酷すぎたから、精神的な免疫が出来てるからなのか…
韓国の先生を頼れば治るのを知ってるからなのか…
汚いのでボカしてみた
こんだけ抜けてます。
排水溝が3日間で詰まります。
やっぱりすごい抜けてるよね？
と先生に送ってみたら
僕があげたサプリを10月から飲んでるにもかかわらず、それだけ抜けてるのはかなり抜けてると診断します。
今の状態ではミノキシジルは何の役にも立ちませんよ←
漢方薬が良いですね←
はい、良く理解できました。
では、なぜしょっちゅう脱毛するのか？ しかも今回は生えてもこない。
一体何なの？
と質問してみました。
ルビの場合は、ストレスと免疫力の弱体化です。免疫力が弱体化すると頭皮に少しずつ炎症が起きます。
そうすると、毛嚢が悪い影響を受けて、毛髪が良く育たず、髪の毛が抜けます。
だって。
はぁ…また免疫ですか。
漢方薬を作るにあたって問診を受けました。
そして、
●食生活ダメダメ。
→ほぼ1日１食、出前館多し
●睡眠時間多すぎ。
→1日７時間が望ましい(無理…)
●色々な薬飲み過ぎ
→頭痛薬、胃薬、肝斑薬4種類など
ってことで、
肝斑用の薬と胃薬は一旦中断してください。薬が多いと髪の毛も抜けやすくなるんだとか。
肝臓に負担をかけないように、漢方薬も作るから、薬も減らして、食べ物も１食以上ちゃんと食べて、添加物がないようなものを食べて一緒に頑張りましょう!!
はい、今回は頑張ります
漢方薬を飲むのも
昔、薬剤性肝炎で入院してるので
不安ってのもありました。入院により３ヶ月分の漢方薬を捨てたこともあるし…もったいなねー
それに最近は薬飲み過ぎで嫌だなぁとは思ってました。肝斑の薬も何だかなぁ…と思っていたし、ご飯もよろしくないし…と思ってたので、やっぱりタイミングだったようです。
ひじきご飯
早速、昼ご飯と夜ご飯を食べました。
〜お昼〜
もち麦入りご飯
わかめとお麩のお味噌汁
ネギたっぷりの玉子焼き
ハム、ベビーリーフ
納豆
〜夜ご飯〜
もち麦入りご飯
ひじきの煮物(人参、こんにゃく、鶏肉、乾燥シイタケ)
ネギとお麩のお味噌汁
ネギたっぷりの玉子焼き(残り)
肉、野菜、キノコ、海藻、味噌汁をバランス良く食べるように頑張ります。
そもそも1日１食にしてたのは、お腹が空かないから食べないだけだったんだけど… バランスも悪かったし
食生活を見直さないと、今後にも響くしね… はぁ…誰か作ってくれないかなー
今日はたくさん食材を買ってきました。
ということで、リアップリジェンヌは意味がないそうです、今の私には。
もったいなねーな