今日で歯列矯正５日目。
ウソのように痛みは消えた
ゴムの取り外し、再び取り付ける作業も慣れて、スムーズに出来るようになった。
しかし、食事は別。
モノを噛むにはまだ痛い。
食べられるモノは、お粥、うどん(超柔らかくして、麺を切る)、グラタン、プリン ぐらい。
あ、我慢できなくて韓国ラーメンのノグリ食べた。柔らかくして麺チョキチョキして。
さすがにいきなりこんなの食べたら、胃もたれして。絶賛気持ち悪い中。
栄養が偏るので、野菜をどう摂取するか…
葉モノはみじん切りにして柔らかく茹でたりするしかないかー とにかく何でも柔らかくだな。
肉はどんなに柔らかく煮込んでも、噛めなかったー 肉はしばらくお預け。魚は…どうだろ。
どちらにしても、固形物をたいして噛まずに飲むと、胃がおかしくなるから、胃に優しいものだな。
糖分を取ってると、お腹はあまり空かないから、プリンとかゼリーとか、やっぱりそうなるかなー 歯につまらないし、食べたあとも楽。
あと豆腐か！
頑張れ自分！目指せ再びきれいな歯並び！