昨日から２連休の私。
今日はたくさんのおにぎりと、ランチのストックを作ったりと、結構働いた。
ご飯は麦を混ぜて炊いた。
すこしでも体重調整に役立つように…
さて、そんな話とは全然関係ないこれ↓↓
エプソムソルト
色々な人のブログに載ってたので、騙されたと思って、こないだ買ってみたんだよね。
入浴剤なんだけど、とにかく体が温まるらしい。冷え性な私としてはかなり気になってて…
すっごい温まる。
これはすごーい!!
温まり方が何か違うんだよ。
体の中からポカポカと、お風呂出たあともずっとポカポカで、普通のお風呂とは全然違う!!
１回ですぐに感じた。
38℃から40℃のお湯で20分浸かるのが良いらしいけど、40℃は私としてはぬるいなーと思ってたんだけど、
実際40℃でも即効体が熱くなってきて、20分も入ってられない。でもそれでも相当温まる。
これを使ったら、他の入浴剤は使えないぐらいだわー 香りはないから、好きな匂いのオイルを垂らしたりして、結構楽しい。
面倒くさい時は、足湯だけにしてるけど、
それもお勧め。これからの季節、大活躍しそう!!
ぜひ、お試しを。