
ここのところかなり体調がいいです。
昨日も5キロ弱走りました

過呼吸の息苦しさもなくなってきました。
気持ちの面でかなり回復しております。
気持ちの浮き沈みっていうのは、自分でもどうすることもできないのでやっかいです。
沈んでるときは、何をしても落ちていくし、人から何を言われても効果はないし浮上するのを待つしかないなぁと。
よさそうな心療内科を見つけて、場所も把握していつでも予約いれられる状態にもなったことで安心したのもあるかも。
それに、9月の2人目の子の出産予定日も過ぎたし。
毎年、お空に行った子の手術した頃と出産予定日頃は調子が悪くなります。もしかしたら”思い出して!”ってそばにやってきているのかもしれないです

次は12月ごろにしんどくなりそうです。
でも、冬休みでまたフルになるのでどうだろう?
忙しいと気がまぎれるってほんとだねー

夏休み終わったとたん、涼しさと共にしゅ~~って落ちてしまった

さぁ、秋は行楽の季節


お弁当持っておでかけしたい!



大型連休には、ぷち同窓会あるんで~、とりあえず胃の調子を整えておきます

飲み会ですがw
