先週ランニング
月曜日から頑張りました
翌日は太もも、筋肉痛😅
ランニングするのをやめようかと思ってましたが
晴れているから少しでも走る！
せめて歩く！
と思い外にでました。
太ももの筋肉痛は治っていませんが
木曜日、金曜日は走れないし
暖かい日なので、この日も外にでました。
が、風が強くて強くて🌀
思うように走れませんでした😅
いつものコースをやめて
風があたりにくい方へ走りましたが
やはり、強かったです
お天気がいいので、お月様もよーく見えました
走っていると、いい香りが💕
探してみると公園の隅っこに
沈丁花だわ❣️
ほかのルートで走っていても
最近 沈丁花のいい香りがしてきますよ🌸❤️