永平寺 禅の世界
昨夜、NHKBS1で放送されました。
ジムに行こうと思っていましたが、ヤル気がないので観ることにしました🎵📺
永平寺
福井県にある曹洞宗の大本山
禅の修行道場🙏
建立から８世紀近く経つ今も、開祖･道元の教えを守り、若き僧侶たちが厳格な修行に励む様子が放送されました。
永平寺の修行僧たちは
ー早朝に起きて顔を洗い、ご飯、掃除、 座禅、お経を唱えるー
何年間も決められた作法で毎日過ごしています。
寝る時は紐で縛られた寝袋のような布団に入り
同じ姿勢で寝ています
（ネットからいただきました）
全てが修行
曹洞宗において座禅とは
只管打坐
（しかんたざ）
ただひたすら座禅をすること✨
禅は、
Googleなど多くの企業で、禅のエレメントを取り入れたプログラムが実施され、アップル創業者であるスティーブ・ジョブズも禅を愛し
海外から深い関心を寄せられ、禅センターや海外のお寺も番組内で紹介されていました
福井県越前市の猫寺として有名な御誕生寺で、
私も座禅を体験しました。
記事は → こちら☆
ご住職の 板橋禅師 さま
（大本山總持寺元貫首、元曹洞宗管長） も
とにかく座禅をしなさい。
と、おっしゃってました。
半目で深い呼吸をし、座禅という行為そのものに没頭する。
つまりは座禅をする事こそが大切なことである
と、いうことなんですね‼️
普段の私たちの生活は、外に向いていることが多い。
恐れや不安、執着、怒りや悲しみをなくそうと
外に求めてもなにも変わらない。
それでは本当の自分がどうしても満たされなくなってくる。
すべて自分の中にある。
本当の自分を見つめる。
座禅をすることで、外に向かう意識がなくなっていき自然と内に向かう意識になる。
自我がなくなり与えられていることに
感謝の氣持ちが湧いてくる。
こうして修行する若い僧侶さん達
すごいなあ。
たまにこういうの見ると、
自分の愚かさと小さい自分に気がつき
気持ちも新たになります♪
が、煩悩まみれの私にはハードル高すぎるし
番組を観た時の気持ちがいつまで続くか、、
が、問題です‥‥ 😅
NHKさん、いい番組をありがとうございました