【休息が大切なときも】 | あたりさわりない自分➡︎自己理解を深め《今の私がいい》で生きる♡笑顔がある日!

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25万人と関わった聞き上手看護師35年/自然体生き方コーチひとみ・
周りを気にして合わせ過ぎしまった人をラクで自由な世界にお連れします♡

 

こんにちは!

 

「しなやかにコア「芯」で生きる!  
笑顔と自然体ライフ・クリエイター 」

 

hitomi ~ひとみ~(蒼木 ひとみ)です

 

初めての方は、こちら

 

 

 

2025年が始まって

なんとなくまだ目標定まらないって

感じでいました

 

 

 

昨年の11月から

休息をとってました

こころも体も充電が必要

って感じたから

 

 

 

休息って言っても

仕事はしてたし

セッションも時には

やっていました

 

 

 

ただ活字にして

ブログアップとFB投稿は

お休みして

 

 

 

「今休息が必要なんだ」

と感じたから

 

 

 

その自分の欲のまま過ごしていました

自分の好きな本を読んだり

マンガを読んだり

映画見たり

(横浜インターコンチネンタル)

 

 

 

 

友人と会ったり

プライベート活動してました

娘とファッションチェックしたりね

神社に行ったり

 

 

 

 

そんななか

何と初めて

クリスマス前にコロナウイルスに感染

死んでました

 

 

 

ひどいですね

若いころならもっと違ったのかも

でも、若い人もひどいっていうから

万人の一人一人がひどいはずですね

 

 

 

私の場合、とにかく2日間

後頭部が痛くて痛くて

痛み止めの薬乱用でした

(ナースは体に大丈夫な限度量がわかるためやりがち)

 

 

 

熱は1日半くらいで下がったけれど

のどの痛みがこの上なく激痛

飲めない感じでひどかったです

 

 

 

 

それでも、水分は2Lは取ってました

結構熱が出ると、ぐったっり寝てしまって

みなさん水分取らない人増えますけど

 

 

 

 

かなり熱で取られるから

飲んだほうがいいです

できればポカリなどの飲料を

 

 

こわいですよ

知らず知らずに蒸発していっている

自分の体の水分が

 

 

 

恐ろしいほどに

結構なくなっていきます

ご注意です

 

 

 

 

 

そんなこんなで、ひどかった年末前

でも、考えるとラッキーです

年始じゃなかったから

もうリセットできましたチョコ

 

 

 

そんなこんなで

休息していた昨年約2か月間

”いい時間だったな”

”必要な時間だったね”

 

 

 

 

と思っています

自分が満足だからいいですよね

今年もよろしくお願いします黄色い花

 

 

 

 

 

セッションやっています

 

 

 

 

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