こんにちは！
「しなやかにコア「芯」で生きる！
笑顔と自然体ライフ・クリエイター 」
hitomi ～ひとみ～(蒼木 ひとみ)です
初めての方は、こちら。
ずっと。ずっと。自分との戦い
そんな気がしてます
もうかれこれ、30年くらい（長い。笑）
産まれてからの数年は
覚えてないけれど
小学校の頃から極度に
「見てた？」
「どうだった？」
「上手く喋れてる？」
と、自分がやったことを
誰かに認めて貰う事に意識してた
“人に対して過度の期待”
上手く言えないけれど
人と話していた時も
目の前の人に対して
「よく思われたい」
「いま、上手く話せてるかな」
「こう思って欲しい」
そんな、心の声が聞こえて
多分、顔が、固まってた
潜在意識の中で
“人からよく思われたい”
そう願っていたとんだと思う
(ikedaのケーキ可愛い)
だから、それと違う反応に
一喜一憂して
そんな自意識過剰状態
（今の反応いつもより変だったな）
（笑顔じゃなかった、何かしたかな）
別に、相手がどう主思うが
相手の問題なのに
色々期待していた
本当に。どれだけ人に
期待していただろう
ある時、それはなくなっていた
きっかけが何か？は
はっきり分からないけれど
誰かに期待をすると、
それが満たされないときに
落ち込んでしまう
いまは、期待を手放すことをわかってる
「期待しすぎないようにしよう」
「その人がどう反応しようと、
私の価値は変わらない」と
自分に言い聞かせてるんです。
相手から何かしらのリアクションを
もらえたら嬉しいけど、
それがなかったとしても、
「それはそれ」と受け流せるように
なりました
バカみたいだなって、
思う時もあるけど、そんな自分も
自分ですよね
セッションやっています
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料金 無料
時間 60分
10月限定３名→🈵席
11月限定3名募集→残2名
※ ※セッション予定枠
平日→木曜日のみ(午前・午後)、
平日夜間→水・木・金
土曜→午前枠
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