ちっぽけでも自分の”今こうしたい”をかなえる | あたりさわりない自分➡︎自己理解を深め《今の私がいい》で生きる♡笑顔がある日!

あたりさわりない自分➡︎自己理解を深め《今の私がいい》で生きる♡笑顔がある日!

自然な自分で、やりたいことを楽しめる毎日へ!
遠慮や他人優先から卒業したい!
あなたのペースで変化を応援します!
25万人と関わった聞き上手看護師35年/自然体生き方コーチひとみ・
周りを気にして合わせ過ぎしまった人をラクで自由な世界にお連れします♡

こんにちは!

 

「しなやかにコア「芯」で生きる!  
笑顔と自然体ライフ・クリエイター 」

 

hitomi ~ひとみ~(蒼木 ひとみ)です

 

 

 

最近自分の声に素直に生きてます

 

 

 

最近「ああ、いまこれしたいな」

や「いま、これ食べたい!」

などなど

 

 

小さなことでも自分の声に

寄り添ってあげています

 

 

 

最近も

「今これ取っても飲みたい」

「これ逃せない!限定だし」

と声がして

 

 

 

自分の希望をかなえてあげました

どうしても飲みたかった

「おいしそう!」

ただそう思うきもちだけ

 

 

 

スタバの

”ストロベリーメリークリームフラペチーノ”

 

 

 

 

 

高校生の娘を迎えにいって

その帰りに二人で

ドライブスルーin

 

 

 

一口くちに入った瞬間

「おいしーしあわせー」

「ほんとうに美味しい」

とにんまりしてしまったの

 

 

 

飲み終わった後も

すごく満足感があって

買ってよかった!

来てよかった!

 

 

 

そう思いました

(娘は違うのを飲んでました)

 

 

前の自分なら

”ちょっと夕飯前だし”とか

”カロリー高いし”とか

いろいろと我慢してた

 

 

 

でも、自分に素直にしていると

こころの暖か度数が上がる

自分を満たしてあげるから

 

 

 

美味しいものは自然に

笑顔も作り出す

これは本当みたいチョコ

 

 

 

 

これはちょっと疲れた時おすすめ

心の声きいてみる!

これはほんとにおすすめ