【自分は出来ない！のループにハマって前に進めないあなたへ
ココロの縛り・・・解放セラピスト】 の ♡ hitomi です
「自信が持てないあなたへ」
「ほかの人がキラキラする」
いつも親からの言葉・過去の言葉から抜けられず
いつもひとの目を気にしていたあなたへ
自分がちょっぴり好きになる
縛りほどき大作戦♡自分大好きメソット
自信がない・自分がきらい・笑えない
3つがそろっていた
けれど
友人にあって
ココロのことをたくさん学んで
親や環境がすごく関係している
「こうなったのはわたしのせいだけじゃない！」
と開き直れるようになった
自分がちょっぴりずつ好きになった♡
毎日
みんな時間は永遠じゃないよね
どれくらい本気で
残りの人生の時間を考えたかで
今からの行動が変わるって思うんだよね！
少し間前までは
人と比べて落ち込んだり
人と比べて自分を責めたり
人と比べて頑張ろうとしたり
人と比べて優位に立とうとしたり
そういうの全部。
時間のムダ使いーー！！
♡hitomiはやめた
自分のことに集中することにしたの
残りの人生を考えると
なんか短い感じがして
真面目に考えた
そして自分を大切に
自分が大事だって思う人たちを
大切に出来るように。
♡hitomiは今子供たちと楽しく
話したり時にはゲームしたり買い物したり
している
でもね
この時間がいつも当たり前に
あるわけじゃないんだって
思うんだよね
何にしてもね
今この時間って
今生きてる時間って
今しか味わえないからこそ。
わざわざ望まないことを
自分から選ぶ必要はないよね♪
くよくよ考えてる時間
落ち込んでいる時間
人と比較している時間
ひとに言ってしまったことを気にしている時間
これ、わたしがやりがちなぜ～んぶ無駄な時間
でも、自分らしく生きていくために時間を
選んで大切に使おう
1年３６５日 長い？
振り返ってみて？あっという間の１年
結構短いでしょ
自分のココロを育てて、自信につながる土台を作って
自信と幸せ、明るい未来を手に入れる
”自分大好き８０％メソッド”
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【自分は出来ない！のループにハマって前に進めないあなたへ
ココロの縛りの解放セラピスト】 の ♡ hitomi でした
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