ちょっと、嫌なことがあった
生きてる限り、こんな日もあるって話
【自分は出来ない！のループにハマって前に進めないあなたへ
ココロの縛り・・・解放セラピスト】 の ♡ hitomi です
「自信が持てないあなたへ」
「ほかの人がキラキラする」
いつも親からの言葉・過去の言葉から抜けられず
いつもひとの目を気にしていたあなたへ
自分がちょっぴり好きになる
縛りほどき大作戦♡自分大好きメソット
自信がない・自分がきらい・笑えない
3つがそろっていた
けれど
友人にあって
ココロのことをたくさん学んで
親や環境がすごく関係している
「こうなったのはわたしのせいだけじゃない！」
と開き直れるようになった
自分がちょっぴりずつ好きになった♡
♡hitomiはこんな慢性病もある「わたしってダメだ・・・病」（笑）
(ほかにもあるよ…病)
今日は土曜なんだけど、仕事・・
で、行った先であっちのペースで仕切られちゃって
帰りの車で
「あ～あ」ってため息が出ちゃった 
そして、また例の
私って、ダメだな～
はぁ～
(ため息)
でたぁ～
お得意が・・・わかってるけど、わかってるのに
なかなか上がってこない中のもう一人の♡hitomi
でもいいの。だってさ、こんな日もあるんだよね
生きてる限り
そりゃね！毎日楽しいほうがいい
笑ってるほうがいい
嬉しいほうがいい
でも、そんなの無理じゃない？
そんなひといるのかなぁ
だからね、こんな日があってもいいの
で、車の中でグダグダしまくった♡hitomiは
夕飯のおかずを買って、ちょっと控えていた甘いものも買いました
途中マックのドライブスルーでアイスカフェラテをゲット
車の中でぐびぐび一気飲み（笑）
家についてから、自分の中の小さくうずくまってる♡hitomiをあげるため
何をしようと考えたわけ
で、いま学び事しているところの動画を流し見しながら、料理していたら
だんだんテンション上がってきたの
動画の中から、みんなの声が聞こえて元気をもらったよ
元気になるにも他力っていいな～って思ったの
人の力を借りて元気になる
自分ひとりで元気になるより
たくさんのポジティブシャワー浴びれるって感じた今日でした 
ほんと、私の慢性病は時々訪れます
あなたはは自分がよくなるココロの慢性病ないですか？
【自分は出来ない！のループにハマって前に進めないあなたへ
ココロの縛りの解放セラピスト】 の ♡ hitomi でした
(別の病気)
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