ふ こんにちは!
「〜役割を「こなす」毎日から、
「私」を主役に戻すサポート〜」
自分が輝ける生き方を届ける
・開花プロデューサー
─ 蒼木 ひとみです ─
初めての方は、こちら。
「ママ」「妻」「仕事」
いくつもの役割をこなしているのに、
ふと立ち止まると
「私って、何者なんだろう?」
そんな気持ちを抱えたことはありませんか。
誰かのために頑張るのが当たり前で、
無理をしていたつもりはないけれど、
気がついたら、
自分のことは後回しになっていた私
50歳を前にして、
「このまま役割を生きるだけで終わるの?」
そんな葛藤と向き合いました。
▼▼▼
今は、
🌸 役割を「こなす私」から、「私」を主役に戻す生き方へ 🌸
本当は、
「こんなことやりたい」
「それは嫌だ」
「私だって、一人の私で生きたい」
そう思っていませんか?
遠慮して旦那さんに言えない。
会社に悪くて辞められない。
自分を優先したら、家族に申し訳ない気がする。
そんな、つい“役割”が優先の女性のために
「私はどうしたい?」を取り戻すサポートしています。
元・遠慮女子が届ける
自分が選ぶ生き方の応援
義務感でグルグル巻き「自分はどうしたいですか?」
今度は、あなた自身に向けてみませんか
「私を優先したら、いけない気がする」人へ
“私を主役に戻す”ための個別セッション”
・ 遠慮して、旦那さんに言えない
・ 会社に悪くて、辞めたいと言えない
・自分を優先すると、罪悪感が出てくる
・ 本当はやりたいことがある気がする
そんな想いを、ひとりで抱えていませんか。
35年以上、看護師として
数十万人の声を聴いてきました。
役割の奥に置き去りにしてきた
「私はどうしたい?」を、
安心して話せる時間をつくります。
セッションで得られること
✅ 自分の本音に、気づける
✅ 遠慮が当たり前だった理由が見えてくる
✅ 「変わらなきゃ」より「戻っていい」感覚
✅ 「私を後回しにしてたな」と受け止められる
✅ 小さくても、自分を選ぶ一歩
「正しい答え」を見つけるのではなく、
あなたの気持ちを、そのまま大切にするためのセッションです。
役割をこなす私から、
「私」を主役に戻すための、優しい時間です。
セッション詳細
・場所:オンライン(Zoom)
・料金:無料
・時間:60分
・募集中
※セッション予定枠
平日 → 木曜日(午前・午後)
平日夜 → 水・木・金
土曜 → 午前枠
自分のままラジオ![]()
自分のきままなペースでお届け予定です







