役割をこなす毎日 → 「私」を主役にとり戻す人生へ ♡遠慮をやめて自分で選ぶ

役割をこなす毎日 → 「私」を主役にとり戻す人生へ ♡遠慮をやめて自分で選ぶ

ママ・妻・働く女性
たくさんの役割を生きてきた女性が
「私って何者?」から抜け出し、
自分で生き方を選べる世界へお連れします。
「自分がよろこぶを優先する」

遠慮やごまかしをほどいて
「私の本音」を取り戻しましょう。
自分で選ぶ1歩を応援します!

ふ  こんにちは!


 「〜役割を「こなす」毎日から、

「私」を主役に戻すサポート〜」


自分が輝ける生き方を届ける

・開花プロデューサー

      ─  蒼木 ひとみです ─

 

初めての方は、こちら

 

 


「ママ」「妻」「仕事」

いくつもの役割をこなしているのに、

ふと立ち止まると

「私って、何者なんだろう?」

そんな気持ちを抱えたことはありませんか。


誰かのために頑張るのが当たり前で、

無理をしていたつもりはないけれど、

気がついたら、

自分のことは後回しになっていた私


50歳を前にして、

「このまま役割を生きるだけで終わるの?」

そんな葛藤と向き合いました。

  ▼▼▼

今は、

🌸 役割を「こなす私」から、「私」を主役に戻す生き方へ 🌸


本当は、

「こんなことやりたい」

「それは嫌だ」

「私だって、一人の私で生きたい」

そう思っていませんか?


遠慮して旦那さんに言えない。

会社に悪くて辞められない。

自分を優先したら、家族に申し訳ない気がする。


そんな、つい“役割”が優先の女性のために

「私はどうしたい?」を取り戻すサポートしています。



元・遠慮女子が届ける

自分が選ぶ生き方の応援


義務感でグルグル巻き「自分はどうしたいですか?」

今度は、あなた自身に向けてみませんか



⁡ 【妄想ウイルスは自分の感覚壊していく】
前回までは、何もしてくれない旦那さんに
妄想が膨らみ、言葉であばれる
ようになってしまった私。
(前回の投稿はこちら)


「なんでこうしてくれない」
「私ばっかり大変」
でも、溜まっている問題を
きちんと言れなかった代わりに、
”ムカムカが大きくなって”、
色んな文句が
勝手に頭の中に浮かんでました。


(江ノ電に乗りました〜)

毎日、毎日、
それは積み重なって行くんですよね。
イライラの貯蓄



妄想がいっぱいになって、
離婚しよう!とも思うほどに
なってたんです。
怖いてますよね
妄想のループって笑
相手にも考えがあるなんて、
これっぽっちも思い浮かばず、
とにかく、
旦那さんを悪者にしました。
それでも、ニコニコしている旦那さんに
余計イライラして、
私は、ニコニコなんて、
気持ちにはなれないときだったから
それを見るとまた、ムカムカして
とうとう、言った時には
止まらなくなりエスカレート
したんです!
妄想はとうとう、私を壊します!
破滅破壊です!
「なんでやってくれないの!」💢💢
「言わなくてもやってよ!」💢
「なんで!なんで!
何も考えてないでしょ!」💢
「子供はふたりのこどもでしょ!」💢
「なんなの!手伝いのつもり?」💢
「子育てを私の手伝いみたいに思わないで!」
「私も遅くまで仕事もしてるのに!」💢


(こんな顔できませんでした笑)



とか、もっと沢山言った笑
とにかく思い浮かぶ
文句という文句をぶつけて、
結局、毎日自分で
沢山嫌な気分になってました。
そして、
『私は悪くないのに、なんで、
こんな気持ちにならない行けないの?』
と思ってたんです。
これ、本当にそう思ってたんです
きっと、読んでるみなさんは
ツッコミどころ満載だと思います、
妄想が膨らんで、
『相手には伝えないと伝わらない』
この、単純な基本的なことを
考えられないほど、
無理してたんだと思います。
母の背中を見た私が
妻も母も仕事も全部やらなきゃ行けない
と、自分で追い詰めていたんですよね。
考えてみてください。
これは相手に自分の気持ちを
伝えているでしょうか?

でも、あの時のムカムカとイライラは、
『助けて!』のサイン
『わかって欲しい』のサイン



なのですよね。
女性は、妻、ママ、仕事
この毎日の中で沢山の顔がある。
男の人に分かるかー笑
続きます🍀




 「私を優先したら、いけない気がする」人へ


“私を主役に戻す”ための個別セッション”

・ 遠慮して、旦那さんに言えない

・ 会社に悪くて、辞めたいと言えない

・自分を優先すると、罪悪感が出てくる

・ 本当はやりたいことがある気がする



そんな想いを、ひとりで抱えていませんか。

35年以上、看護師として

数十万人の声を聴いてきました。


役割の奥に置き去りにしてきた

「私はどうしたい?」を、

安心して話せる時間をつくります。

セッションで得られること

✅ 自分の本音に、気づける

✅ 遠慮が当たり前だった理由が見えてくる

✅ 「変わらなきゃ」より「戻っていい」感覚

✅ 「私を後回しにしてたな」と受け止められる

✅ 小さくても、自分を選ぶ一歩

「正しい答え」を見つけるのではなく、

あなたの気持ちを、そのまま大切にするためのセッションです。


役割をこなす私から、

「私」を主役に戻すための、優しい時間です。

セッション詳細

・場所:オンライン(Zoom)

・料金:無料

・時間:60分

・募集中



お申し込みはこちらから✨


※セッション予定枠

平日 → 木曜日(午前・午後)

平日夜 → 水・木・金

土曜 → 午前枠



 



 

ピンク薔薇自分のままラジオピンク薔薇

自分のきままなペースでお届け予定です