ダイエット2017/06/03

朝食　ヨーグルト　

昼食　パンなど　

夕食　中華　

体重　88.3kg 

ダイエット2017/06/02

朝食　ヨーグルト　

昼食　和食　

夕食　焼肉　

体重　87.3kg 

ダイエット2017/06/01

朝食　ヨーグルト　

昼食　ラーメン　

夕食　飲み会　

夜食　油そば　

体重　86.9kg 

ダイエット2017/05/31

朝食　ヨーグルト　

昼食　和食　

夕食　ジンギスカン　

体重　86.9kg 

ダイエット2017/05/30

朝食　ヨーグルト　

昼食　和食　

夕食　焼肉　

体重　87.3kg 

ダイエット2017/05/29

朝食　ヨーグルト　

昼食　和食　

夕食　肉　

体重　87.6kg 

ダイエット2017/05/28

朝食　ヨーグルト　

昼食　蕎麦　

夕食　イタリアン　

運動　ジム　

体重　88.5kg 

ダイエット2017/05/27

朝食　ヨーグルト　

昼食　鮨　

夕食　唐揚げ　

運動　ジム　

体重　88kg 

ダイエット2017/05/26

朝食　ヨーグルト　

昼食　和食　

夕食　肉　

体重　87.1kg 

ダイエット2017/05/25

朝食　ヨーグルト　

昼食　ステーキ　

夕食　飲み会　

体重　86.8kg