ダイエット2015/08/10

朝食　ヨーグルト　
夕食　飲み会　
体重　87.3KG

ダイエット2015/08/09

朝食　ヨーグルト　
昼食　パン　
夕食　牛丼　
運動　ジム　
体重　88.6KG

ダイエット2015/08/08

朝食　ヨーグルト　
昼食　ステーキなど　
夕食　枝豆など　
運動　ジム　
体重　88KG

ダイエット2015/08/07

朝食　シリアル　
夕食　ビアガーデン　
体重　86.9KG

ダイエット2015/08/06

朝食　ヨーグルト　
夕食　飲み会　
体重　87.2KG

ダイエット2015/08/05

朝食　ヨーグルト　
昼食　弁当　
夕食　焼肉　
体重　87.2kg

ダイエット2015/08/04

朝食　シリアル　
夕食　飲み会　
体重　86.2kg

ダイエット2015/08/03

朝食　シリアル　
夕食　飲み会　
体重　87.2KG

ダイエット2015/08/02

朝食　ヨーグルト　
夕食　ステーキ　
運動　ジム　
体重　87.6KG

ダイエット2015/08/01

朝食　ヨーグルト　
昼食　サラダ　
夕食　牛かつ　
体重　86.8KG