ダイエット2015/11/27

朝食　ヨーグルト　
昼食　弁当　
夕食　飲み会　
体重　88KG

ダイエット2015/11/26

朝食　ヨーグルト　
昼食　弁当　
夕食　飲み会　
体重　88KG

ダイエット2015/11/25

朝食　ヨーグルト　
昼食　弁当　
夕食　飲み会　
体重　88KG

ダイエット2015/11/24

朝食　ヨーグルト　
昼食　弁当　
夕食　飲み会　
体重　88.4KG

ダイエット2015/11/23

朝食　ヨーグルト　
昼食　煮込み　
夕食　肉　
運動　ジム　
体重　88.8KG

ダイエット2015/11/22

朝食　ヨーグルト　
昼食　親子丼　
夕食　牛かつ　
運動　ジム　
体重　88KG

ダイエット2015/11/21

朝食　ヨーグルト　
昼食　ラーメン　
夕食　肉　
運動　ジム　
体重　88.6KG

ダイエット2015/11/20

朝食　ヨーグルト　
夕食　カキなど　
体重　88KG

ダイエット2015/11/19

朝食　ヨーロッパ　
昼食　和食　
夕食　ピザ　
運動　ジム　
体重　88KG

ダイエット2015/11/18

朝食　ヨーグルト　
昼食　弁当　
夕食　飲み会　
体重　88.6KG