おはようございます
早く起きてしまったからひとりごとつぶやきまつ
被曝の影響かわかりませんが千葉の友人手足口病・マイコプラズマ次々かかってi
ます
知り合いの愛知に住む元気なエステのお姉さんが、支店出すの視察で松戸に一週間いったら喉やられて風邪ひいたと言って咳をしてました
空気やっぱり重要ですよ・・東京や千葉・神奈川（もいもいは症状出る）もホットスポットいくときは外出時マスクしてね
出来る方は避難すすめます
（Ｎ９５がいいけれど嫌ならば立体型に濡れトイレットぺーパー挟むのがお薦め）
うちの１歳５カ月の姪っ子は食べ物は心配なものの、私が口煩くいうので外出あまりさせていませんのでまだ産まれてから二回だけ熱を出したのみで一日でひきました
姉も３月は目張りした家に極力家にこもらせておりましたからか危ういの食べてるのに今は元気でつ
もいもいは食べ物一番気をつけてるのに症状出てるので、3月に東京に出歩いていたから初期被曝なのかなと思ってます、あと体歪んで代謝悪いせいもあります
とりあえずもいもいはゼットックスまたはミヤモンテフルボ産をとっています
両方一気に試したのでどちらがきいてるかわからないけれどこれを取り出してからずっと続いていた頭皮の痒みはなくなりました・・でもまだ抜け毛ひどし視力低下目違和感あります・・・・骨もたまに痛みます
鼻水痰も相変わらず続いております
うちカビもあるのでそっちが原因かとも
なんでも結びついて考えるのは嫌なんだけれど病期もちの方が悪化してなくなっている・・
被曝で心配なのは癌よりも、免疫が下がって感染症にかかったり持病の悪化で亡くなるのではと思っております
骨折増えてるのも気になる・・パンダ博士さきた時質問したかったんだけれど出来なくてストロンの影響か
とにかく魚骨つきでたべると牛・牛乳卵乳製品は避けたらいいと思います
脱脂粉乳使っているおかし注意免疫あげるために体を温めて代謝をあげる、運動して体温をあげてください♪
血流よくするためには腿を鍛えてほしいのでスクワットとかよく歩いたりつま先のあげさげがいいと思います
もいもいは歪みとるために自力整体というものをしてます
→ヨガみたいなんだけれど手をほぐす動作が入っていてやってみて頭が軽くって気持ちがよいです
体の歪みって指の先のこりが歪みからきていたりするのよね
本屋でＤＶＤ付きの本買いました
あとねつめもみしてます
お金かからず出来るのがいい
http://www.tfk-corp.co.jp/mamepage/byouki13.htm
（成果があったらお知らせします）
自律神経が鍵ですのでよるしっかり熟睡してください
寝る時は寝室の電気・コンセント全部抜きましょう
すまほ頭において寝てる人いたり、コードつけたまま話したりするのはやめてくだちゃい
弱い人は電磁波の影響で欝になったり神経をみだします
そんでたくさん笑ってねーーーーハグもいいよ
もいもいはテレビみなくなったけどＰＣでサンドイッチマンのＤＶＤ観て爆笑してます
あの渋い声とだてちゃんの顔が好みなのだ
聖おにいさんの漫画も面白いです
ではまた何か試したら報告します
あっ、秋の味覚はデンジャ―――だから我慢してね
栗とか松茸とか秋刀魚（秋刀魚は測って大丈夫なのもあるみたいだけれど注視）怖いよ怖いよ
あと最近食べたナッツ系やっぱり症状出たから避けたほうがいいかも
（くるみや千葉の落花生・外国産のカシュナッツ出てますよ）
スポーツの秋にしましょうーーー（といっても外でマラソンとかはやめてくだされ・皇居とか河川敷とか数値高いでつ・・）