完璧なコピーからオリジナルが生まれる!!
昨日、TBSテレビのEXILE魂をご覧なりましたか?
家内から「ちょっとちょっと」といわれて、見る予定はなかったですが、ついつい番組に引き込まれてしまいました。
そして、終わりごろには感動すら感じてしまいました。
ゲストは、郷ひろみさん(52歳)。
以前から、アイドルから成熟した芸能人になったという実感をもっていました。
郷さんの肉体は、20代の肉体を保つほど、トレーニングを重ねられていることで有名です。
そして、成熟を感じるトークが実に面白く味があります。
しかし、私は郷さんの特別のファンではありませんが、関心を持っている芸能人の一人です。
さて、本題にはいりましょう。
昨日の番組から二つのことを強烈に実感した郷さんの言葉があります。
今日は、その一つです。
郷さんは、他の方の良い曲をカバーすることもたびたびあるそうです。
曲をカバーするときは、
カバー曲を完全にコピーする。
中他半端であれば、それはコピーにすぎない。
完全にコピーすると、何故かオリジナルが生まれる。
この言葉には、納得しますね。
いかがでしょうか。
何事も最初は、そのことを「まねる」ことから始まるのではないでしょうか。
書道や歌道、武道でよく言われる言葉。
守 ・ 破 ・ 離
守は、まず、基本どおり行うことです。
この基本ができて、初めて、「破」自分の個性に合わせて少し破り、少しだけ自分流に変更してもよいという意味です。
学び、自分のものにする為の基本です。
それが、我々は、学ぶ時に、完全にその通り基本を忠実に、徹底的にできるまで行えているでしょうか。
うまくいかないときには、原点に戻れといいます。
それは、基本に戻ることでもあります。
それを完璧にできるようになると、自然と変化をかけてもよい部分がわかってくる。
その時、その人のオリジナルが生まれてくるといことですね。
もし、運動でも学業でも、そして
あなたのビジネスでも同じです。
うまくいかない場合は、
・基本通り行い、しっかり基本を身に付いているか?
・中途半端なやり方をしていないか?
確認してください。
うまくいかない時は、あれやこれやと、よさそうなものを片っ端からやる傾向にあります。
それが癖になっている可能性があります。
そして、ことごとくうまくいかないと諦めしまう。
そして、時間を無駄にするだけでなく、自信をなくしてしまいます。
今日のように情報過多ですので、周囲には魅力的な情報ば満載です。
誘惑に要注意してください。
あなたが良いと思ったものを徹底的に行う中で、あなたの環境やあなた自身の個性に応じてどう変えればよいのかが見えてくるものです。
それがあなたのオリジナルになります。
即ち、あなたの潜在意識が機能して、さまざま気づき、アイデアが生じるのです。
この段階では、物まね・コピーではなくなっている。
ここまで徹底することだと郷さんは、長年の芸能生活から実感されている含蓄のある言葉のように思えます。
そして、そこまで行えれば、悪い癖(潜在意識 の中のプログラム)は、なくなり、自信ある自分になります。
この点を郷さんから再度、私たちも学ぶ点ではないでしょうか。
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「あなたの願いを叶えるセルフ・コントロール 4つのカギ」(A4版24頁)
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そして、終わりごろには感動すら感じてしまいました。
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以前から、アイドルから成熟した芸能人になったという実感をもっていました。
郷さんの肉体は、20代の肉体を保つほど、トレーニングを重ねられていることで有名です。
そして、成熟を感じるトークが実に面白く味があります。
しかし、私は郷さんの特別のファンではありませんが、関心を持っている芸能人の一人です。
さて、本題にはいりましょう。
昨日の番組から二つのことを強烈に実感した郷さんの言葉があります。
今日は、その一つです。
郷さんは、他の方の良い曲をカバーすることもたびたびあるそうです。
曲をカバーするときは、
カバー曲を完全にコピーする。
中他半端であれば、それはコピーにすぎない。
完全にコピーすると、何故かオリジナルが生まれる。
この言葉には、納得しますね。
いかがでしょうか。
何事も最初は、そのことを「まねる」ことから始まるのではないでしょうか。
書道や歌道、武道でよく言われる言葉。
守 ・ 破 ・ 離
守は、まず、基本どおり行うことです。
この基本ができて、初めて、「破」自分の個性に合わせて少し破り、少しだけ自分流に変更してもよいという意味です。
学び、自分のものにする為の基本です。
それが、我々は、学ぶ時に、完全にその通り基本を忠実に、徹底的にできるまで行えているでしょうか。
うまくいかないときには、原点に戻れといいます。
それは、基本に戻ることでもあります。
それを完璧にできるようになると、自然と変化をかけてもよい部分がわかってくる。
その時、その人のオリジナルが生まれてくるといことですね。
もし、運動でも学業でも、そして
あなたのビジネスでも同じです。
うまくいかない場合は、
・基本通り行い、しっかり基本を身に付いているか?
・中途半端なやり方をしていないか?
確認してください。
うまくいかない時は、あれやこれやと、よさそうなものを片っ端からやる傾向にあります。
それが癖になっている可能性があります。
そして、ことごとくうまくいかないと諦めしまう。
そして、時間を無駄にするだけでなく、自信をなくしてしまいます。
今日のように情報過多ですので、周囲には魅力的な情報ば満載です。
誘惑に要注意してください。
あなたが良いと思ったものを徹底的に行う中で、あなたの環境やあなた自身の個性に応じてどう変えればよいのかが見えてくるものです。
それがあなたのオリジナルになります。
即ち、あなたの潜在意識が機能して、さまざま気づき、アイデアが生じるのです。
この段階では、物まね・コピーではなくなっている。
ここまで徹底することだと郷さんは、長年の芸能生活から実感されている含蓄のある言葉のように思えます。
そして、そこまで行えれば、悪い癖(潜在意識 の中のプログラム)は、なくなり、自信ある自分になります。
この点を郷さんから再度、私たちも学ぶ点ではないでしょうか。
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幸せをもたらす5つの原則
【今日は、言葉のメンクリ(=メンタルハウスクリーニング:心の大掃除)です。】
永続的な幸福を手に入れるためには、
謙虚・誠実・勇気・忍耐・勤勉などの原理原則を体得し、
自分自身の人格に深く内面化する以外に方法はない
「7つの習慣」著者: 、スティーブン・R・コヴィー博士
---------------------------
幸せになりたいと誰でも思っています。
そう願っています。
しかし、その為に「どのような自分になる」とは、考える人は少ないのではないでしょうか。
幸せになりたいと思ったら、二つのことを考える必要があります。
◎あなたの望む幸せという”状態”はどのような状態か?
◎その状態がもてる自分になるために、どのような自分になればよいのか?
この二つです。
前者は、状態、即ち目に見える状態やモノです。
このことは、誰でも考えています。
後者は、それを得るための心構え、あなたの内面の状態です。
この内面とは、あなたの潜在意識に形成された心構えです。
潜在意識に形成された心構え(=プログラム)に則して、無意識に考えや行動をするようになります。
これが習慣化されたといことです。
今日のメンクリの言葉は、後者の幸せを得るための全ての方に通ずる原則:
「どのような自分なるのか」の大切な指針です。
その原則の一つ一つは、当たり前だと思われるかもしれません。
しかし、この当たり前のことができていないのではないでしょうか。
この当たり前のことを自然にできる状態にすることが大切です。
その結果、幸せを自分に引き寄せてくれるのです。
その内面の5つの原則なのです。
■5つの原則に則しているか自己チェック
この5つの原則の項目を、自分はできているか再チェックしてみましょう。
1)謙虚
2)誠実
3)勇気
4)忍耐
5)勤勉
もし、欠けているものがあったら、それを改善し、真に内面化しましょう。
その為の一つのシンプルな方法は、ベンジャミン・フランクリンの13の徳★を定着する為の方法に、
プラスして更に積極的に潜在意識を活用する方法を加味した方法を紹介します。
このことは、簡単で、誰でも日常的にできる方法です。
是非、試みてください。
■一項目1週間、集中する
最初の1週間は、まず最初に改善した項目に意識を集中し、考え、行動します。
毎日、次のことを行ってください。
例えば、「忍耐」を高めることでしたら。
(1)その為の肯定的宣言(アファーメーション)を作成します。
(2)その肯定宣言を1日に3回、朝、昼、晩に肯定的宣言を心身をリラックスして
(脳波アルファ状態にするとより効果的に潜在意識にインプットされます)
10回唱えてください。
(3)そして、寝る前に、今日1日を振り返って、忍耐力に関するできたことをノート
に一行記入する。
ここでの注意は、できなかったことでなく、できたことです。
このこおとを毎日1週間繰り返してください。
2週間目は、1週目の「忍耐」をあなたの潜在意識まかせて、次の項目に移り同様こ1週間続けます。
このようなことを続け、全項目が終了したら、再度、最初にもどり、再度行う。
このように繰り返すことにより、習慣化していきます。
この原則に従った考え、振舞えが自然とできている自分になっていることに気づきます。
その結果、あなたの幸せが引き寄せられてくるのです!!
<備考>
フランクリンの13徳
フラクリンは、下記の徳得るために1項目1週間に徹しました。
1.節制… 飽くほど食うなかれ。酔うまで飲むなかれ。
2.沈黙… 自他に益なきことを語るなかれ。
駄弁を弄するなかれ。
3.規律… 物はすべて所を定めて置くべし。
仕事はすべて時を定めてなすべし。
4.決断… なすべきをなさんと決心すべし。
決心したることは必ず実行すべし。
5.節約… 自他に益なきことに金銭を費やすなかれ。
すなわち、浪費するなかれ。
6.勤勉… 時間を空費するなかれ。
つねに何か益あることに従うべし。
無用の行いはすべて断つべし。
7.誠実… 詐りを用いて人を害するなかれ。
心事は無邪気に公正に保つべし。
口に出だすこともまた然るべし。
8.正義… 他人の利益を傷つけ、あるいは与うべきを与えずして人に損害を及ぼすべからず。
9.中庸… 極端を避くべし。
たとえ不法を受け、憤りに値すと思うとも、激怒を慎むべし。
10.清潔… 身体、衣服、住居に不潔を黙認すべからず。
11.平静… 小事、日常茶飯事、または避けがたき出来事に平静を失うなかれ。
12.純潔… 性交はもっぱら健康ないし子孫のためにのみ行い、
これにふけりて頭脳を鈍らせ、身体を弱め、または自他の平安ないし
信用を傷つけるがごときことあるべからず。
13.謙譲… イエスおよびソクラテスに見習うべし。
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幸せになりたいと誰でも思っています。
そう願っています。
しかし、その為に「どのような自分になる」とは、考える人は少ないのではないでしょうか。
幸せになりたいと思ったら、二つのことを考える必要があります。
◎あなたの望む幸せという”状態”はどのような状態か?
◎その状態がもてる自分になるために、どのような自分になればよいのか?
この二つです。
前者は、状態、即ち目に見える状態やモノです。
このことは、誰でも考えています。
後者は、それを得るための心構え、あなたの内面の状態です。
この内面とは、あなたの潜在意識に形成された心構えです。
潜在意識に形成された心構え(=プログラム)に則して、無意識に考えや行動をするようになります。
これが習慣化されたといことです。
今日のメンクリの言葉は、後者の幸せを得るための全ての方に通ずる原則:
「どのような自分なるのか」の大切な指針です。
その原則の一つ一つは、当たり前だと思われるかもしれません。
しかし、この当たり前のことができていないのではないでしょうか。
この当たり前のことを自然にできる状態にすることが大切です。
その結果、幸せを自分に引き寄せてくれるのです。
その内面の5つの原則なのです。
■5つの原則に則しているか自己チェック
この5つの原則の項目を、自分はできているか再チェックしてみましょう。
1)謙虚
2)誠実
3)勇気
4)忍耐
5)勤勉
もし、欠けているものがあったら、それを改善し、真に内面化しましょう。
その為の一つのシンプルな方法は、ベンジャミン・フランクリンの13の徳★を定着する為の方法に、
プラスして更に積極的に潜在意識を活用する方法を加味した方法を紹介します。
このことは、簡単で、誰でも日常的にできる方法です。
是非、試みてください。
■一項目1週間、集中する
最初の1週間は、まず最初に改善した項目に意識を集中し、考え、行動します。
毎日、次のことを行ってください。
例えば、「忍耐」を高めることでしたら。
(1)その為の肯定的宣言(アファーメーション)を作成します。
(2)その肯定宣言を1日に3回、朝、昼、晩に肯定的宣言を心身をリラックスして
(脳波アルファ状態にするとより効果的に潜在意識にインプットされます)
10回唱えてください。
(3)そして、寝る前に、今日1日を振り返って、忍耐力に関するできたことをノート
に一行記入する。
ここでの注意は、できなかったことでなく、できたことです。
このこおとを毎日1週間繰り返してください。
2週間目は、1週目の「忍耐」をあなたの潜在意識まかせて、次の項目に移り同様こ1週間続けます。
このようなことを続け、全項目が終了したら、再度、最初にもどり、再度行う。
このように繰り返すことにより、習慣化していきます。
この原則に従った考え、振舞えが自然とできている自分になっていることに気づきます。
その結果、あなたの幸せが引き寄せられてくるのです!!
<備考>
フランクリンの13徳
フラクリンは、下記の徳得るために1項目1週間に徹しました。
1.節制… 飽くほど食うなかれ。酔うまで飲むなかれ。
2.沈黙… 自他に益なきことを語るなかれ。
駄弁を弄するなかれ。
3.規律… 物はすべて所を定めて置くべし。
仕事はすべて時を定めてなすべし。
4.決断… なすべきをなさんと決心すべし。
決心したることは必ず実行すべし。
5.節約… 自他に益なきことに金銭を費やすなかれ。
すなわち、浪費するなかれ。
6.勤勉… 時間を空費するなかれ。
つねに何か益あることに従うべし。
無用の行いはすべて断つべし。
7.誠実… 詐りを用いて人を害するなかれ。
心事は無邪気に公正に保つべし。
口に出だすこともまた然るべし。
8.正義… 他人の利益を傷つけ、あるいは与うべきを与えずして人に損害を及ぼすべからず。
9.中庸… 極端を避くべし。
たとえ不法を受け、憤りに値すと思うとも、激怒を慎むべし。
10.清潔… 身体、衣服、住居に不潔を黙認すべからず。
11.平静… 小事、日常茶飯事、または避けがたき出来事に平静を失うなかれ。
12.純潔… 性交はもっぱら健康ないし子孫のためにのみ行い、
これにふけりて頭脳を鈍らせ、身体を弱め、または自他の平安ないし
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歴史上の発見者の心構えから学ぶ
【歴史上の発見者から学び、その視点を潜在意識を活用して強化する】
現代の科学的大発見の一つに、
「生物の遺伝情報を伝える生体物質―DNAの二重らせん構造の発見」があります。
この発見から50年という節目に、
発見者ジェームズ・ワトソンとフランシス・クリックが、他の並みいる一流科学者に先駆けてDNAの構造を明らかにするという快挙を成し遂げることができたのか、その経緯を掘り下げる為に、発見者の一人のワトソンがインタビューに答えています。
ワトソンは、そのインタビューの中で、この発見を可能にした要因をいくつか挙げました。
どの理由もそれほど意外なものではなかたのですが、一つだけ成功理由として驚くようなことを付け加えたのです。
「DNAのコードを解読できた一番の理由は、この問題を追究していた科学者のなかで我々はそれほど優秀ではなかったからだ」というのです。
その意味するところは、彼ら自身が優秀でないという自覚をもっていたので、視野を広げるためにも、人のアドバイスを求め、そして耳を傾けた。
それらにより思考を刺激し、アイデア発想を高めることに努めたことによるものであるということです。
優秀な科学者は、自分が全ての人より優秀だと思いこみ、人にアドバイスなどは求めない傾向にあるといことです。
そして、視野を狭めてしまうのだということです。
■人生やビジネスでも同じ
このことは、歴史的発見だけの話しではなく、我々の人生やビジネスにおいても同様なことをいえるのではないでしょうか。
視野を広げ、色々な気づきをもたらすために、
素直な気持ちで、先入観を排除して、人の意見やアドバイスに耳を傾ける。
その情報を刺激として発想していく姿勢が大切です。
しかし、このことを、単に頭の中で注意しても、その状態はなかなか作れないものです。
いつもの癖がでてしまいます。
■脳波のレベルを借りる
そこで、上記の姿勢をもてるようにするために、脳波レベルの力を借りことをお勧めします。
そして、そのレベルは、あなたに今以上の情報力と発想力をもたらします。
それは、少しのトレーニングが必要ですが、誰でもできることです。
通常、私たちの日常生活は、脳波は主にベーター波で機能しています。
この状態は、実は物事を見る視野が狭く、直線的に考えてしまう癖があります。
そこで、視野を広げるという視点で、心身をリラックスして脳波をアルファ波状態(瞑想レベル)にすることにより、素直に見られ、視野が広がっていきます。
そして、更に、このレベルを積極的に活用する為に、自分の心(=潜在意識)に問いかえる★ということをすることにより、驚異的に情報力や発想力が高まり、より適切の判断をすることがでるようになります。
丁度、あなたの心の奥深いところに、あなたに力を貸してくれる優れものいて、それと対話する中で、ユニークなアイデア発想したり、情報を得ているようなものです。
大切な事を判断し、結論ずける時等は、このレベルを活用することをお勧めします。
このレベルは別名、子供のレベル、天才のレベルといわれ、最も脳のエネルギーが高いレベルです。
しかし、疲れている時には、アルファ状態になるとは眠りについてしまいますので、少しのトレーニングが必要となります。
<備考>★…心に問いかえる方法として、シルバメソッドでは、3つのテクニックを活用します。
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「生物の遺伝情報を伝える生体物質―DNAの二重らせん構造の発見」があります。
この発見から50年という節目に、
発見者ジェームズ・ワトソンとフランシス・クリックが、他の並みいる一流科学者に先駆けてDNAの構造を明らかにするという快挙を成し遂げることができたのか、その経緯を掘り下げる為に、発見者の一人のワトソンがインタビューに答えています。
ワトソンは、そのインタビューの中で、この発見を可能にした要因をいくつか挙げました。
どの理由もそれほど意外なものではなかたのですが、一つだけ成功理由として驚くようなことを付け加えたのです。
「DNAのコードを解読できた一番の理由は、この問題を追究していた科学者のなかで我々はそれほど優秀ではなかったからだ」というのです。
その意味するところは、彼ら自身が優秀でないという自覚をもっていたので、視野を広げるためにも、人のアドバイスを求め、そして耳を傾けた。
それらにより思考を刺激し、アイデア発想を高めることに努めたことによるものであるということです。
優秀な科学者は、自分が全ての人より優秀だと思いこみ、人にアドバイスなどは求めない傾向にあるといことです。
そして、視野を狭めてしまうのだということです。
■人生やビジネスでも同じ
このことは、歴史的発見だけの話しではなく、我々の人生やビジネスにおいても同様なことをいえるのではないでしょうか。
視野を広げ、色々な気づきをもたらすために、
素直な気持ちで、先入観を排除して、人の意見やアドバイスに耳を傾ける。
その情報を刺激として発想していく姿勢が大切です。
しかし、このことを、単に頭の中で注意しても、その状態はなかなか作れないものです。
いつもの癖がでてしまいます。
■脳波のレベルを借りる
そこで、上記の姿勢をもてるようにするために、脳波レベルの力を借りことをお勧めします。
そして、そのレベルは、あなたに今以上の情報力と発想力をもたらします。
それは、少しのトレーニングが必要ですが、誰でもできることです。
通常、私たちの日常生活は、脳波は主にベーター波で機能しています。
この状態は、実は物事を見る視野が狭く、直線的に考えてしまう癖があります。
そこで、視野を広げるという視点で、心身をリラックスして脳波をアルファ波状態(瞑想レベル)にすることにより、素直に見られ、視野が広がっていきます。
そして、更に、このレベルを積極的に活用する為に、自分の心(=潜在意識)に問いかえる★ということをすることにより、驚異的に情報力や発想力が高まり、より適切の判断をすることがでるようになります。
丁度、あなたの心の奥深いところに、あなたに力を貸してくれる優れものいて、それと対話する中で、ユニークなアイデア発想したり、情報を得ているようなものです。
大切な事を判断し、結論ずける時等は、このレベルを活用することをお勧めします。
このレベルは別名、子供のレベル、天才のレベルといわれ、最も脳のエネルギーが高いレベルです。
しかし、疲れている時には、アルファ状態になるとは眠りについてしまいますので、少しのトレーニングが必要となります。
<備考>★…心に問いかえる方法として、シルバメソッドでは、3つのテクニックを活用します。
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