知力を磨くことは、成長と幸せをもたらす
もし、あなたが、毎日が
変わらない。
退屈だ。
ただ疲れていると感じている
ならば、意識は分散している生き方をしているかもしれません。
そのような状況が続くようでしたら、成長している自分ではないかもしれません。
それは、何を示すか、何らかの退化をもたらしている自分です。
退化は、マイナスの変化。
そこからは、建設的な創造は生まれ難いでしょう。いや、ないでしょう。
即ち、期待する幸せはもたらされない。
もし、あなたが、毎日が
活き活きしている。
楽しく、充実感がもている。
疲れよりも、達成感に満たされているならば、
集中
している生き方をしているでしょう。
集中した生き方は、何らかの意義ある目的や目標に向けて考え、行動している自分でしょう。
このように集中している時は、目的や目標が進むだけでなく、何らかの成長をもたらすことにも通じます。
■□■１．知力は絶えず磨かけば、集中した充実した人生をもたらす
毎日が
変わらない。
退屈だ。
ただ疲れていると感じているは、あなたの知力は退化へ歩んでいるサインです。
人間の知力は絶えず磨きをかけていかなければ、退化する。
この理由を逆に利用すれば、”知力を磨く”過程は、集中した人生をもたらす方向に働きます。
知力を磨くことに、レオナルド・ダ・ヴィンチが次のように述べている。
－－－－－－－
鉄も使わなければ錆び、水も用いらざれば腐敗し、
あるいは寒冷にあたって凍結する。
人間の知力もまたこれと同じで、
絶えず用いざればついに退化する。
－－－－－－－
「絶えず」磨き続けるようと思うと、大変だ！と思い疲れ、ストレスを持ってしまう方がおります。
確かに、使い続けていかなければ能力、知力は筋肉と同じように退化することは事実です。
そして、知力が退化すれば、その力を活用できなくなり、建設的、創造的人生を歩むことができ難くなる。
だから鍛え、磨き続けることが必要であることは分かります。
磨き続ける必要から続けようとすると気持ちが重くなります。
そこで継続できる状態にする為の３つのヒントを提案します。
このことを実践すれば、集中した人生を歩むことができます。
■□■ヒント１：どのような知力を磨くのかを明確にする。
知力といことになると曖昧になりやく、何の知力を磨けばよいのかわからなくなるので、次のように考えることをお勧めします。
（１）自分の人生の質を高める目標は何か？
または、
（２）自分を真に喜ぶことは何か？
この答えを探します。
その上で、その答えを実現するための最も重要な手段は何か？
と考えます。
その手段を遂行する為に必要な力が、あなたの知力といことになります。
例えば、仕事の面で（１）の回答が、昇進（課長に昇格）とするならば、その為のスキルは何か？
今の与えられる仕事を周囲の人の協力を得て、効率を上げること。
即ち、その為にコミニケーション力と創造力を高めるとなります。
磨き続ける知力は、４つ分野に分けられる。
体、心、精神
そして、あなたが進む方向に必要なスキル（技能）です。
■□■ヒント２：ポジティブ思考に転換する
「退化」してしまうから知力を磨かなければと考えると、非常に窮屈に感じます。
そう考えると「退化」という言葉に意識にとらわれると、不安、恐怖を感じるようになります。
そして、「退化」という言葉に意識の焦点が合うために、徐々に退化する方向に歩みます。
「考えに集中すれば、それが現実化するのです」
これをシルバメソッドでは、マインドの法則といっています。
否定的に考えれば否定的結果をもたらし、肯定的に考えれば肯定的結果をもたらすのです。
そこで、ポジティブに思考を転換する必要があります。
その為に、次のことを自分に質問してください。
「磨き続けることにより何が得られるのか？」
その回答には、学び、成長、そして幸せがあることを感じるのです。
その学べる自分、成長する自分、幸せを感じられる自分に意識の焦点を合わせるのです。
何に幸せをもたらすか、ヒント１を検討する中から簡単に分かります。
つまり、（１）、（２）から生まれる利益、恩恵です。
■□■ヒント３：三日坊主でよい！ それを続ける
大切なことは継続することだといいます。
しかし、継続するのは大変です。
日々、何があるかわかりません。
続けられない時もあります。
もし、あなたが完璧主義的考えをお持ちだとすると、続けられなかった自分を非難することになります。
そして、自分を否定することにもなりかねません。
そのようなことが起きては、続けることが苦痛になります。
そこで、3日坊主の勧めを提案します。
仮に今日はできなくても、明日やればよいのだと気軽に考えることです。
３日坊主でよいのです。また、次の3日間行えばよいのです。
その繰り返しは、前進していることになるからです。
自分のペースで、一歩一歩進む自分であり続ける。
■□■４．集中した人生歩むコツは
上記３つのヒントを行動に移せなければ、知力を磨くことはできませし、集中した意義ある人生は歩めません。
単に、意志力に頼ると継続する力は弱い。
何故ならば、知力を磨くといことは変化することです。
しかし、あなたの潜在意識
は変化を嫌います。
そして、変化にブレーキがかかります。
そのブレーキを解放する為に、意志力で行うと苦痛が伴います。
それに負け、中断が生じ、失敗をもたらしやすくなります。
そこで、３つのヒントができるように潜在意識にその考え、行為をプログラムし、習慣化させることが効果的であり、効率的なやりかだといえます。
その結果、集中した人生を無理なく、楽しく歩める自分になれます。
この潜在意識を活用する意義や方法については、下記を参考にしてください。
◎4日間で、あなたの潜在意識を活用できるようにし、
効果的な願望実現の能力が得られる理由
以上
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