否定的な一言に影響されない自分!

　人の言葉に影響され、不快な日になるとことはないでしょうか。
上司や親からの強い一言が、落ち込ませられることなどはないでしょうか。

　今日は、否定的な言葉を、さらっと流せる自分になったという事例を紹介したいと思います。
メンタルトレーニングで簡単に悩みを解消した事例です。
もし、同じ悩みをお持ちの方は、是非チャレンジしてください。

------　潜在能力開発法シルバメソッド の卒業生の事例　-----------

　　　　　　　心の中の波風が消えていく
　　　　　　　　　　　　千葉県　K・Iさん　女性

　私は昔から、人の言葉にすごく左右されやすい...というか、言葉に対していちいちひっかかってしまって、その言われた言葉に自分の心が乱れ、とらわれてしまう傾向がとても強かったのです。
それで、心の中に波風がたってばかりいました。

　それが、シルバメソッドの1日目と2日目の中で
「どんな否定的なことばや事柄に対し、いかなるマインドのレベルでもけっして影書は受けません」ということをコンディショニングサイクル（※＝メンタルトレーニング）の中できいてから、日常生活の中で、嫌なことば、気に障る言われ方をされても、それを聞き流すことが出来るようになったのです。
そのことによって、私はとても楽になりました。

　それまでは、嫌なことが起ることを受け入れないために、心を開いて無防備でいることを避け、じっと心を閉ざし、内に秘めて傷をつけないように守っていたのです。

　今、過去の自分をふりかえって、私は聞き流すということが出来なかったんだなあ、と改めて自分の心を知ることができました。

　また、卒業して2日目に、私に過去の後悔を思い出させる出来事がありました。
私はまた激しく、昔のことを悔んで思い出していました。
夜、卒業生用のロングリラックスのCDを聞きました。
やはり眠ってしまって、CDが終わる音で目をあけました。
それからフトンを敷こうと立ち上がり、いろいろ作業していると、

　　　　"あれっ？"
今までの心の嵐がおさまって、ふつうの穏やかなあ気持でいるのです。
時計を見ると、たった30分しか経っていません。
私はとても不思議な気持でした。
30分の間に心が天と地のように変わりました。

　考えてみれば、私は子供の時から両親、学校の先生、まわりの大人たちから、嫌な言葉ばかりきかされて育ったのです。
良い言葉を聞くことがこんなにすばらしいものだということを体験した私は、これからはまわりの人に対し、自信をもって、くり返し良い言葉を使うことが出来ます。
　まだまだ書ききれない程たくさんの事がありますが、このへんでペンを置きます。

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