【おうち時間】2020/5/7～セルフ美容～  頭のリンパドレナージュ◆頭皮のむくみや...

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【おうち時間】2020/5/7～セルフ美容～  頭のリンパドレナージュ ◆頭皮のむくみや皮脂分泌を抑え、頭皮環境を整えるひとつ。また、頭皮臭、加齢臭の軽減に役立ちます。 【イラストの順序】 ◆後頭部の外側から中心に①②③ ◆頭頂部から後頭部生え際まで3指（中～薬指）にて行う ◆カラダや顔のリンパドレナージュがメインですが、頭のリンパドレナージュも是非、試してみてくださいね！ ※（セラピストさん等は）横になられているお客様が対象の場合は、お客様の頭の重みを感じながら行う ◆リンパドレナージュとは、リンパ排出法。 ◆医療代替療法としてリンパ浮腫は下肢静脈瘤の患者さんへ医療従事者によって施されてたり、また、一般でも美容健康法としてすっかり定着しましたね。◆リンパは、ほぼ静脈と沿って全身巡り、静脈で回収しきれなかった皮脂やたんぱく質など比較的大きなものを回収するのが得意です。一般ごみは静脈が、そして粗大ごみはリンパが担当と考えていただければと思います。◆故、リンパは滞りやすく、しかも自力では流れることができない。他力本願な性質なのです。カラダでリンパが滞ると免疫力が落ちる、疲れやすくなる、美容面だとむくみ、そしてセルライトの原因に。 ◆リンパは、大きなリンパ節が腋の下や鼠径部、膝裏などにあり、末端からリンパ節を通り、最終的には鎖骨下の静脈と合流とすると言われています。それなので、リンパドレナージュはリンパ節に近いところ、つまりは出口に近いところから始めます。 ◆頭のリンパドレナージュも最終的には鎖骨下の方向へ向かって行います。 （※画像はオリジナルです） #美容 #フェイスマッサージ #毛髪診断士 #髪 #余慶尚美 #美容 #美巡家 #美容オタク #リンパマッサージ #リンパ #フェイス #フェイスマッサージ #ヘッドマッサージ #ビューティー #美容大好き #美容好き #美 #美容好きな人と繋がりたい #おうち時間 #おうち時間で学ぼう #stayhome #stayathome #リンパドレナージュ #セルフ美容

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