美巡家、美容コンサルタント
そして、毛髪診断士の余慶尚美です
寒いですね～
いよいよ冬ですね！
そして、このドリンクの季節到来！
毎年ですね～
美容に健康にいいドリンクをご紹介しますね
【冬のあったか黒ドリンク】
黒豆きな粉
黒ゴマ（練り黒ゴマ）
牛乳（豆乳でもいい）
お好みでハチミツ も
の冬の養生にぴったりのドリンク
血流改善にもってこい！です。
そして、漢方薬膳で「黒食材」といえば、
ずばり、最初に来るのは、老化防止ですよ～
更に、カラダを温め、カラダを潤のがこのドリンク！
とってもとっても嬉しいです。
ホットでもアイスでもお好みで
温めが目的ならば、ホットで飲んで＋シナモンパウダーでもいいかもです♬
