毎日の薬膳食材2

今回、廣東韓方病院で頂戴した拱辰丹（コンジンタン）
まだ飲んでいないのですが、実はとってもたのしみ

あのEXOのベクヒョンも飲んでいるらしい・・・です。
若いのに飲む必要あるのかな？？って若干、疑問に思うが。。
相当ハードなんでしょうね・・

さて、台湾でも韓国でも感じるのですが、
高麗人参やにんにく、当帰、棗などなど、漢方食材が日本より割合、
気軽に摂れるところはホントに羨ましい！！

前回もその前も感じることだけど、
韓国や台湾に行くとほぼ寝ない状態でも疲れが出ない
今回については、「高麗山参薬針」のおかげか、
日本に帰ってきてからも疲れ知らず。
これが面白いくらい、体が軽い、メンタルがやる気！なんです。
ホントにパワーももらいました

韓国の現地駐在の方も話していたことなのだけど、
風邪をひいても1日で韓国の方は治るということ
もともとの体格、体力が違うということもあるけど、
やっぱり漢方食材の威力を感じずにはいられません。

私も黒酢や黒豆、棗やクコなど薬膳食材といわれるものは、
毎日少しずつですが食べていますが、
折角なので、紅参や黄耆などザ・漢方＆薬膳も今より積極的にとっていこう！と
改めて思いました。
ということで自宅にある「紅参スライス」自分用、日常使い用に解禁！

カラダが軽くなる！メンタルがやる気が満たされるということは
時間を効率的、効果的に活用できるのでホントにいい！