アーシング

ポカポカ陽気のアーシングをしました。

体に溜まった電磁波を放出

裸足で砂浜や小石の上を歩くだけでも刺激になります。

今は海水が少し冷たいです。

潮風の香り、波の音色、青い空、飛び魚がピョンピョン跳ねておりましたよ

自律神経が整います

メンタル面でとても良い効果が期待できますよ。

私の場合は声の響きが違ってきます

母なる大地、母なる海

マザーアース🌎

自然が生命を生み育む。

これから暖かくなるので、時間を作ってビーチ通いしたいと思います