こんばんは
命に感謝し心神を守る。
愛美楽
YokaStyleの神野容華です。
そろそろ大掃除を始めようかな～。
今年は一気にせず少しずつ。。。。。。
って毎年思っている私でございます
掃除は動く瞑想
脳の雑音とお部屋の散らかり具合は同じ。
執着を手放す、使わないのに置いている物を処分する。
細かい埃やゴミは見て見ぬふりをしている何かの現れ。
身体を動かしながら床を拭く。
単純な作業に没頭することで心がリセットされる。
２０２６年に向けて、
リニューアルしたお部屋とリニューアルした自分自身の準備をしましょう
皆様の心神が健やかであります様に