市保健福祉課から、高齢福祉係の保健士さんが来宅され、
決まって居た「体しゃっきり教室のご案内」の説明があり
無料で、体力測定・健康チェック・健康講和
自分の状態に合わせたプログラムでの運動が
週一回、5月から8月初めまで１１回の予定で行われます。
それに伴い「介護保険被保険者証」が発行された。
筆者の場合4年前の雪屋根転落事故で両膝と両親指骨折後
通常歩行が少し不自由と成り、歩行指導で体力低下を防ぐ
事が目的として、教室への出席者として選ばれた様です。
人事を尽くして天命を待つの心境です