柔八光流稽古風景
初段から始まり
最後に初段に帰り
グルグル巡る
#道場 #稽古 #護身術 #駅近 #体験無料 #老若男女 #初心者 #速習 #肚 #姿勢改善 #脱力 #お化けの手 #心的作用https://www.instagram.com/p/DGFDYELTa3a/?igsh=ZnllZDhvYmQ3a2Zs
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