真向法真向法柔軟性をだすというより機能的な動き型に活かせる動きの為に簡単に4種のみでもコツを押さえて#稽古 #道場 #八光流 #健康護身術 #肚https://www.instagram.com/p/DCkicUNzd96/?igsh=c3RyNm55M3dvOXQ0