とんかつの峯(旧:らくい)の一本丸ごと棒ヒレカツ御膳

とんかつの峯(旧名:らくい)の一本まるごと棒ヒレカツ御膳！

まずはシンプルな作り方の漬物、キャベツ

ご飯は16穀米。

このヒレカツは、低温調理なので火が通っているけれど中はレア！

すごく柔らかい、

かなり昔、よく通ってました。

クオリティが変わってなくて、

よかった！

ちなみにご飯、キャベツはおかわり自由です♪

トレーニングの筋肉回復には、ちょうどいい献立。