最近のルーティン | かっぱのひとりごと

かっぱのひとりごと

競技や練習について。

ここ数ヶ月、プール練習を続けております。

体が、泳ぎに慣れて、有酸素運動に慣れて、無駄なく筋肉質になっております。

今月末は自分の、来月初めは娘の水泳の大会です。