デッドストップ式横浜店豊田トレーナーにデッドストップ式ベンチプレスを実演してもらいました... View this post on Instagram デッドストップ式 横浜店豊田トレーナーにデッドストップ式ベンチプレスを実演してもらいました。 ボトムポジションで完全脱力するトレーニング方法。 0から100に力を持っていく。 瞬発力の強化が期待できるため、アスリートや運動選手にオススメのトレーニングです。 筋トレがマンネリ化している人で変化をつけたい場合にももってこいのやり方です。 #ベンチプレス #デッドストップ式 #横浜 #パーソナルトレーニング #筋トレ #ダイエット #姿勢改善 #フィットネス #トレーニングジム #パーソナルジム #バストアップ #ヒップアップ 無料カウンセリングはこちら 横浜店 045-320-9277 恵比寿店 03-6277-3929 HP:www.wb-gym.com Wright Brothersさん(@wb_gym)がシェアした投稿 - 2019年Feb月24日pm11時54分PST
