１年ぶりにハーフマラソンのレースに出ました。
この１年、怪我と病気でスタートラインに立てず、DNS続きでしたが、やっとスタートして無事ゴールすることができました。
＜位置づけ＞
丸亀（2・1）に向けての調整として、4分30秒イーブンペースで走る。
＜結果＞
1時間34分08秒（ネット）
1年前の記録は10分更新
＜途中経過＞
21分44秒－22分04秒－22分06秒－23分01秒－5分13秒(20－last）
前半は体感より実際のペースの方がやや早め、
後半は体感より実際のペースが遅め、4分30秒より数秒かかる感じ。
とにかく設定ペースをおおむね守って無事ゴールできてよかったです。
丸亀で頑張ります。
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Road to Saloma 2009
1/18 千葉マリンマラソン（ハーフ）
2/1 香川丸亀国際ハーフマラソン
2/15 青梅マラソン
3/15 荒川市民マラソン
4/26 チャレンジ富士五湖72km
6/28 サロマ湖100kmウルトラマラソン
最近、レースの締め切りが早いので気になったレースをポチポチした。
1月11日 谷川真理ハーフマラソン 目的：ペース走(4:45－4:15）、出ないかも
1月18日 千葉マリンマラソン（ハーフ） 目的：ペース走（4:30-4:00）
2月1日 香川丸亀国際ハーフマラソン 目的：讃岐うどんツアー＆記録狙い1時間30分
2月15日 青梅マラソン(30km) 目的： 荒川前の最後の30km走
3月1日 ふかやシティハーフマラソン 目的： ペース走（4:30）
3月15日 荒川市民マラソン 目的：フル本命
4月5日 葛西臨海公園12時間走 目的：ウルトラの練習
4月26日 チャレンジ富士五湖72km 目的： 初ウルトラ
その後は
6月28日 サロマ湖100kmウルトラマラソン
8月 北海道マラソン
11月 つくばマラソン