肋骨の左右差とクビレ
名古屋市中区金山の加圧・ピラティススタジオ
ヨージック代表、ウェスト69cmの藤田です。
クビレについての記事は↓
http://search.ameba.jp/search.html?q=%E3%82%AF%E3%83%93%E3%83%AC&aid=yojik-russia
にまとめて見れるようなのでご覧下さいませ。
本日は肋骨の高さの違いに悩むアナタ、
そしてお腹(胃袋あたり)が前に出てきてしまうアナタに向けて書くブログです
肋骨の高さが違うというアナタは、
実は肋骨の左右が別々に動くことをご存知ですか?
肋骨というのは
この緑の部分が動くんです。
左右で分かれているので、もちろん別々に動かせます。
最初はまったくわからないと思いますが、
練習によってこの肋骨はかなり動くようになるので、
この位置を思うがままに動かせるように練習すれば、
アナタのお腹、
肋骨の高さの違い、
実は改善できちゃうんです!
ヨージックでは肋骨の動きにも着目したメニューを指導しております。
気になる方は是非、
体験にいらしてくださいね♪
藤田
ヨージック ホームページ
ヨージックのメソッドは以下の姉妹店でも受けれます↓
伏見の姉妹店「ムート」美容鍼灸とダイエット指導のスタジオ。
鳴海の姉妹店「ゲルネ」女性トレーナーが指導する姿勢改善のお店
無料体験キャンペーン実施中✩
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肋骨というのは
この緑の部分が動くんです。
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藤田
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tel090-6658-7521
E-mail yojik.kps@gmail.com