産後はけないパンツが履けるようになったとしても
パンツの上に太々しく腹肉がドーンとのる正体は
骨盤調整不足です
骨盤調整不足になると
骨盤がグラグラになります
すると骨盤が後ろに倒れて
くびれ無しボディになります
なぜ産後骨盤がグラグラ状態になるのか？
骨盤がグラグラになる理由は、骨盤が開いているわけではありません。
骨盤は出産時でも恥骨結合は1cm以下、仙腸関節は2mm程度しか動きません
感覚的には産後10cmくらい開いてガバガバになる感覚になりますがそんなに開いていないのです
じゃあこのグラグラ状態は何かというと軸骨格と付属肢骨格の関係性にあります。
ですから、産後10年たってから“くびれ“を取り戻すには軸骨格と付属肢骨格の関係性を変えて骨盤調整をやり直すこと