＼全人類に受けて欲しい／
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仲間からの声だよ
(半年スクール合同
ボディクリーニング指導者養成講座)
無理に運動をして
疲労や痛みを招いてしい
ドミノ倒しのように不調の連鎖が
続いてしまったり
あらゆる他力を使って
ボディメイクを試みるが
望む様な結果がうまれなかったり
持続性がなかったりする原因は
そもそも
地球上に
ごく当たり前にある
重力という
大きな力と身体が
一致していないのが原因でした。
それでね
実は
頑張る以前の問題解決が先
地球上に
ごく自然にある
重力という
大きな力と
一致できなくなっている
身体という
骨格構造物を整える
硬くなった筋肉や
ねじれた筋膜や
冷えた脂肪
スムーズにつかわれない関節の動きを
取り戻すことで
ボディラインや
快適な動きが蘇る。
まさか
まさかの
また♪
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セルフケア
動画撮影したよ。
超胸椎後弯ワーク。
7日間続けて
変化をチェックしてみてね。