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ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

骨格から整えてしなやかな動きと美ボディを叶える【骨格ベクトルトレーニング】専門スタジオ

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• パーソナルヨガイントラクター年間サポートコース & モーション美ボディマスターコース 実践会 =今回新たに加わったワークはこちら= ❶デコルテリリース ❷ヒップリリース ❸ウエスト圧縮 ❹美ボディポジション ❺軸覚醒 でね! デコルテリリース=胸骨部分をリリースしたよ 肩、デコルテ、お顔のラインが変わって 背中から踵に力がストンと、おちるポジションに立てたよ。 ここを呼吸で内側に感覚をインストールして 力づよい脊柱を 波のように動かしたいところ。 なんだけど いろいろな部分が ネジクリカエシテ おりますー だって 2007年の私のお顔 完全肩周りクラッシュしてるでしょ 何年もクラッシュして 絡めてきちゃったから 今急いで 解き中ー!! 80代で ピンヒールで シャキシャキ歩きたいやん 動けば動くほどキレイになれる身体に なっちゃお! • • \まず“私が“動けば動くほどキレイになれる身体になる!を叶える/ 【モーション美ボディ マスターコース】 短期集中の 半年コース はじまるよー。 ☆お問い合わせはLINE@ (@onr4533s)よりご連絡ください #エンジェルボディヨガ #立体ボディメイク専門 #ashtangayoko #筋膜リリース #大顔 #噛み締め #ボディメイク #呼吸で身体と心をコントロール #パーソナルヨガ #動けば動くほど綺麗になれる身体 #美脚 #ヨガ #顎張り #ボディメイク #ヨガインストラクター #ヨガポーズ #ヒップアップ #ダイエット #骨格の老化 #小顔 #小顔矯正 #ブルドック撃退 #二重顎 #バンダ #美脚になりたい #美姿勢 #浮腫 #エンジェルボディメイク #立体ボディメイク

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