• •【お悩み解決ヨガ〜呼吸深まる太陽礼拝のポイント❹〜】••❶の解決策の答えです...

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• • 【お悩み解決ヨガ〜呼吸深まる太陽礼拝のポイント❹〜】 • • ❶の解決策の答えです。 • ひとつ前の動画、股関節を開くとは？にも関係する動き。股関節をしっかり使われながら、この動きができると、綺麗が加速するよ。 • 私も練習あるのみ！ヨガの若返り効果期待♡ • • • • • ＊＊＊ 【お悩み解決ヨガパーソナルセッション】開催中。 ①太陽礼拝スキルアップコース ②バックベンド、ドロップバック チャレンジコース ③開脚柔軟性アップコース ④ふわふわ倒立コース ⑤ハンドスタンドコース ⑥毎回違う内容をクリアしていくコース パーソナルセッションは東京、京都にて開催中。ご質問はお問い合わせください。 • • • ＊＊＊ 〜2020年　残席1名〜　完全パーソナルの 【ヨガインストラクターサポートコース】開催。 • ／ ヨガを伝える前に知っておきたい身体の使い方、アジャストメント、その他お仕事の始め方をお伝えするね。 ＼ こちらの詳細はLine@より個別に送ります。詳細知りたい！という方は LINE＠→@onr4533s へメッセージください。 • • 『カラダの進化があるのは当たり前、生徒の可能性を引き出せる力を身につけていきましょう』 #体幹 #軸 #コア #ドロップバック #ブリッジ #ボディメイク #呼吸で身体と心をコントロール #パーソナルヨガ #パーソナルヨガトレーナー #パーソナルヨガトレーニング #ヨガ #パーソナルヨガセッション #ボディメイク #ヨガインストラクター #ヨガポーズ #ヒップアップ #ダイエット #美尻 #美ボディ #小顔 #美姿勢 #立体ボディメイク #股関節 #大腰筋 #太陽礼拝

株式会社 STANDPOINT 📍京都(@yoga_space_standpoint)がシェアした投稿 - 2020年Feb月19日am5時41分PST