•手のアーチを絞っていくと、胸骨がパシッとしてきて、肋骨がぐんぐんしまって、お顔があがり... この投稿をInstagramで見る • 手のアーチを絞っていくと、胸骨がパシッとしてきて、肋骨がぐんぐんしまって、お顔があがります。 • っていう動画ですが、これはちょっと上級編ですか？ • ダウンドッグでエレボインする前に、この連動があると、エレボインの意味が体感できるよ。 • 私もさらにさらに腕開発中。 #腕 #胸骨 #手 株式会社 STANDPOINT 📍京都(@yoga_space_standpoint)がシェアした投稿 - 2020年Jan月31日am6時15分PST
