•私を整える朝習慣vol.1〜オンラインビギナーズガイド 〜•am6:30〜オンライ... この投稿をInstagramで見る • 私を整える朝習慣vol.1〜オンラインビギナーズガイド 〜 • am6:30〜オンラインクラスあと2日になりました。 • この朝の30分クラスは、私が大好きなアシュタンガヨガをベースに、動作と呼吸をとっても丁寧に扱うクラスで、とーっても気持ちいいの。 • 呼吸に動作をのせながら一体感を味わう世界といったら、本当に至福タイムなんだよ。 • • まだ終わってないけれど、参加者の感想や声がきけると、私も嬉しくなってしまいますね！ • • #オンラインヨガ #オンライン朝ヨガ #オンラインクラス #オンラインヨガクラス #ヨガ #私を整える朝習慣 #朝をかえるそれが一番私をかえる #アシュタンガヨガ #am6:30スタート #ヨガインストラクター #バンダ #体幹 #軸 株式会社 STANDPOINT 📍京都(@yoga_space_standpoint)がシェアした投稿 - 2020年Jan月24日am3時48分PST
