足のアーチがあると出来ることできるかな?足のアーチが使えると、できるよー足裏は身体の土台。体幹の土台。やってみてね。「出来ない!」と言う方は、1つ前のブログみてみてね。https://ameblo.jp/yogini-yoko/entry-12560327215.html