「ふわふわ倒立」を知ってるか?
重力を超越するヨガのゆるい技。
ブログに、紹介して頂きました。
https://xn--kcke9a6lva.net/2019/06/15/「ふわふわ倒立」を知ってるか?/
「ふわふわ倒立」のからだの使い方は、
からだリセット開脚や
エンジェルボディヨガ
ボディクリーニング
リフェイス
プレボディ
ミキティ( @mona.risa.mm )の豊富な知識と共に、
全ての元になっているよ。
からだの中をお掃除して、
からだの隅々まで呼吸がとおると、
筋力を超える
からだの張り感が驚くほど蘇るんだよ。ね。
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