•朝起きて、窓をあけて、ホワイトセージを焚く。•そして•深呼吸歩くヨガする... この投稿をInstagramで見る • 朝起きて、窓をあけて、ホワイトセージを焚く。 • そして • 深呼吸 歩く ヨガする • 頭の中に血液が回って脳がスッキリするよ。 #ashtangayoga #マイルーティン #動的瞑想 yoga space STANDPOINTさん(@yoga_space_standpoint)がシェアした投稿 - 2019年Jun月21日pm5時10分PDT