•【足の指でお腹を捉えよう】•お腹を捉えつつ呼吸を豊かにしたい。•私の理想です。... View this post on Instagram • 【足の指でお腹を捉えよう】 • お腹を捉えつつ呼吸を豊かにしたい。 • 私の理想です。 • 8分動画とりましたよー。 • 「動画みたい！」という方はSTANDPOINT YOKO.T LINE@→@onr4533sをLINEより検索してスタンプ送ってくださいねー • #足裏アーチ #手のアーチ #ふわふわ倒立 #ashtangayoga #yoga #ビンヤサ #ジャンプスルー #アシュタンガヨガ #体幹 #バンダ yoga space STANDPOINTさん(@yoga_space_standpoint)がシェアした投稿 - 2019年Jan月29日am2時23分PST
