•【吸いましょう】•最近気持ち良い深呼吸をした事がありますか？•最近気持ち良い伸... View this post on Instagram • 【吸いましょう】 • 最近気持ち良い深呼吸をした事がありますか？ • 最近気持ち良い伸びをした事ありますか？ • 気持ち良い呼吸の為には、バンダが助けてくれる。 • ボディストラクチャーヨガでは9つのバンダの中で、まずは6つに焦点を合わせていくよ。 yoga space STANDPOINTさん(@yoga_space_standpoint)がシェアした投稿 - 2018年Sep月29日am9時38分PDT
