次回のスタポ明日
4/6(水)9:00~ マイソール
マイソールとは↓
通常レッスンのような受動的なクラスではなく
自立した自活的な時間で初心者から上級者まで同時に参加できるアシュタンガヨガならではの練習方法です。
それぞれのレベルで、それぞれのペースで、それぞれの呼吸を尊重しながら、自分のためだけに、ヨガを深めていきましょう。
初心者の方は初めてだからこそ、誰とも比べず自分のペースで練習できるマイソールスタイルがオススメです。
気に満ちた空間STANDPOINTで、自らをより深く理解し、うごめく心身を一つにする術を手に入れる為に是非一度、体験してみませんか?
ご予約お待ちしています。
✴︎私の幼稚園時代のキャンディーキャンディのお弁当箱から300均一(ミカヅキモモコ←ご存知ですか?)で今日みつけたアルミのミッフィーちゃんに浮気。
主人のワッパ弁当にはかなわないけれど
女子は可愛いのには負けちゃう訳です。