プツプツam8:30 マイソール息を吐いて蓄えたエネルギーを吸う息で持ち上げて力強く内側を一つにしていく迷走中の、型に意識がいきすぎてパーツパーツだけで動くと内側のエネルギーがプツンプツンと切れていたり、、、やっぱり大切な事はシンプルに呼吸バンダドリスティそして集中。昨日はsaluteさんでローケーキを。たまにはたまにはお母さんこんな平日を過ごしても良いでしょう。