変化am6:30 ホームプラクティス毎日変化する季節によって大きく変化する環境や心境によっても変化する身体と心とエネルギー変化する中で毎回 気づき受け入れて柔軟にバランスを探ること感情的にもならず、あきらめず、さっと受け入れてバランスを探ると自然と調和するポイントをみつけ内側が静けさで満たされる急な変化やいつもと違う事が苦手な私、、、毎回心が鍛えられるー。こんな時 大切にしていることは 考えるな!感じろ!動物園にいってきたよ↑