パンク

pm6:00～ホームプラクティス

一息一息繰り返しながら

アーサナをツールに

意識を１つに集中させ

エネルギーを内側につなぎとめていく

穴の空いたところには

フタをして

エネルギーが分散しないように

集中して

今日はパンクだらけを

修理したよ

これで、快適さが戻ってきたぞ

お母さん側転うまいな！と褒める息子

いや

倒立失敗してるだけやねんぞ、、、