あつく | ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

骨格から整えてしなやかな動きと美ボディを叶える【骨格ベクトルトレーニング】専門スタジオ

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我が家のインナーテラス

振り切れてるよ。

この暑い今日
standpointで開催された
アシュタンガビギナー

熱く力強い誘導で、どっぷりクレンジング&チャージング
グッと内側に集中する時間

ママさんにも、嬉しい時間


さ、我が家はお漬物パラダイスに
昨日は三種類のお漬物
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ご飯とお漬物だけでよいくらい。


帰宅後バババ!と作ったお惣菜
雑な作り方だけれど
お惣菜がたくさんあるって
幸せやなーと夫婦で話す


食が合うって幸せなことです。

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