2014年5月スケジュール | ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

骨格から整えてしなやかな動きと美ボディを叶える【骨格ベクトルトレーニング】専門スタジオ

遅くなりました!グッド!完成版スケジュール↓
2014年5月のスケジュールです。↓

ピックアップ イベント!↓
5/23(金)ヨガイベント『エネルギーの上手な使い方』@パタゴニア京都
19:30~21:00
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5/25(日)そとヨガ&ピクニック @京都御所 10:00~(雨天中止)
ヨガして、持ち寄りご飯とドリンク
ヨガメインでも、ピクニックメインでも、どちらでも
ご参加どうぞ

詳しくは♥
マットを持って御所に集まり1時間くらい.太陽礼拝といくつかのポーズとって美味しい呼吸とともに堪能し、シャバアサナ(寝てお休みするポーズ)しませんか!?
ペアーポーズや、マッサージとかも。ヨガ後はち寄りの食べ物を食べましょ
家族連れ 子連れ 参加大歓迎ーお誘いあわせてどうぞ

場所 京都御所 丸太町堺町の門
定員 なし(3人集まったら開催しますねー)
料金 500円とみんなでシェアするお昼ご飯
持ちもの マイはし、おさら、コップ、ヨガマット、ブルーシートとかあればぜひ
あったかい服(寝転ぶと寒いかもしれないので、あったかい服をお持ちくださいね)

お誘い合わせのうえどーぞー
随時ご予約承っております。
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☆コブヨガって?
 子連れで来れる産後のママの心と体の為のヨガクラス、子なしで参加ももちろん◎です。
(産後1か月検診で医師のOKが出ていたら参加可能です。ご自身の体調にあわせてどうぞ)

『今宮神社前お家ヨガ@standpoint』
毎週火曜日 13:30~ アシュタンガビギナー(子連れOK6日お休み)
2日(金) 13:30~ アシュタンガビギナー(子連れOK
9日(金)  10:30~ アシュタンガビギナー
12日(月) 10:00~ アシュタンガビギナー
22日(木) 14:00~ リラックスヨガ(子連れOK
23日(金) 10:30~ アシュタンガビギナー
28日(水) 10:30~ アシュタンガビギー
その他↓
10日(土)  8:00~ 朝ヨガ
10日(土) 10:30~ アシュタンガビギナー
18日(日) 8:00~ 朝ヨガ
18日(日) 10:30~ アシュタンガビギナー子連れOK。 
(各クラス80分のクラスです)
$コブヨガ(子連れヨガ)&アシュタンガ ヨガ@京都
 場所 バスなら船岡山前から北に徒歩2分 千本北大路から徒歩5分 
    今宮神社前から徒歩5分(46系統など)
    電車なら 地下鉄北大路 JR二条駅 京阪出町柳からバス1本
    北大路大宮と千本の間です。
    お車は3台とめれます
 参加費 2000円 (スタンプカード制で10個たまれば1回FREE/期限あり)

ご予約・お問い合わせは
good_to_go◎i.softbank.jp までお気軽に!

『コブヨガ@烏丸タコヤクシCORD』
30日(金)13:30~
 
 参加費 2000円
 定員は、8組前後
 ヨガマットやブランケット ヨガのプロップはご用意しております
 また更衣室もあります。
 お子様のおもちゃはおもちくださいね。
 ママのみの参加もOKです
 場所 http://studio-cord.com/ 
 クラスの様子 http://green-karasuma.blogspot.com/2011/05/5.html

ご予約・お問い合わせは
good_to_go@i.softbank.jp までお気軽に!

☆『ヨガ de おんまえ@御前児童館』
14日(水)10:15~ &11:15~
(保育有り、45分クラス)
$コブヨガ(子連れヨガ)&アシュタンガ ヨガ@京都-image
参加費 500円
 ヨガマットかバスタオルもって、動きやすい服できてくださいね。
 ◎ほぐしたり、ゆるめたりのリラックスヨガクラス

 お問い合わせ御予約は⇩⇩⇩
 御前児童館 075-842-1546
 住所 〒604-8853
 京都市中京区壬生東淵田町29 http://www.kyo-yancha.ne.jp/onnmae/

☆『西大路三条でコブヨガ』
$コブヨガ(子連れヨガ)&アシュタンガ ヨガ@京都-image
30日(金)10:00~ &11:15~
(保育有り、60分クラス)
場所 西院デイサービスセンター(西大路三条 東入る南側)2階和室
参加費 500円
申し込み方法やお問い合わせ↓ 
       welcome やまの家 事業所内保育所 PAL (担当 佐原 藤井)
       電話075-813-5680(ヨガの申し込みですとお伝え下さい)
  
☆『ほっこり♥出町』
21日(水)10:15~
(見守り保育の先生有)
$コブヨガ(子連れヨガ)&アシュタンガ ヨガ@京都
時間 10:15~11:15
参加費 500円
 ヨガマットかバスタオルもって、動きやすい服できてくださいね。
 ◎ほぐしたり、ゆるめたりのリラックスヨガクラス

 お問い合わせ御予約は⇩⇩⇩
 ほっこり♡はあと出町 075-708-7736
 http://www.geocities.jp/h_h_demachi/

☆『ヨガスタジオ TMAISA
毎週月曜日 13:30~ アシュタンガビギナー(5日お休み)
毎週木曜日 10:30~ アシュタンガヨガ(8日はじめてマイソール)
毎週木曜日 13:00~ アシュタンガママ(22日お休み)
はじめてマイソールとは→

☆『北山NADI  
毎週水曜日 14:30~ リラッスヨガ 
3日(土)7:00~朝ヨガ
9日(金)14:45~ハタビンヤサ
31日(土)7:00~朝ヨガ

またご自宅やご希望の場所(自宅近くの公民館やレ
ンタルスペース)でのレッスンもできますので、お友
達同士やお子様と一緒に。お気軽にご相談くださいま
せ。 子連れクラスや親子クラスもOKです

good_to_go◎i.softbank.jp

◎クラス内容↓
こちらクリック

◎注意事項
できればクラスの2~3時間前までに食事を済ませておく事をお勧めします