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ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

骨格から整えてしなやかな動きと美ボディを叶える【骨格ベクトルトレーニング】専門スタジオ


今日のアシュタンガビギナークラス
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子連れokのクラスでは、お部屋を横に使うことが多いのですが、
今日は
お庭をみながらのスタイルで。

こう、使うと ね
子供たちも動きやすいみたいで
たくさん遊んで いた ね。

暖かくなったら、前後の窓をあけて!!
春が待ち遠しい❤️



さて、そんな今日は
お別れ会@保育園
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来年は見に行こう😊


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